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  Fit von 18 bis 80
Ganzkörpergymnastik für jedes Alter

Wir wärmen uns mit  Musik auf und trainieren die verschiedensten Muskelgruppen, speziell Bauch-Beine und Po.

 

  Trainingszeit
Montags, 20:00 - 21:00 Uhr

Ort
Schulturnhalle in Waltenhofen

Leitung
Hertha Hammerschmidt und Beate Vogler

Zusatzbeitrag
25,-- €/Jahr

 

  Body Styling

abwechslungsreiche Übungen mit unterschiedlichen Hilfsmitteln und Geräten, um die gesamte
Muskulatur des Körpers zu kräftigen. Zum Abschluss lassen wir die Stunde mit ruhigem
Dehnen ausklingen.

 
  Trainingszeit
Dienstags: 19:00 - 20:00 Uhr 

Ort
Schulturnhalle Waltenhofen

Leitung

Christine Sommer

Zusatzbeitrag
25,-- € /Jahr

 

Skigymnastik
der TVW-Abteilung Ski-Snowboard

Abwechslungsreiche Gymnastik, Spiele und Ausdauertraining!

Geeignet für jedermann, der vorbereitet in die Skisaison starten möchte!
Einstieg jederzeit möglich.

 

 

Trainingszeit  
(Oktober  - Dezember)

Beginn:
siehe Homepage der Abt. Ski-Snowboard